สูตรปลาทับทิมนึ่งซีอิ๊ว แคลอรี่น้อย ไม่กลัวอ้วน

สูตรปลาทับทิมนึ่งซีอิ๊ว แคลอรี่น้อย ไม่กลัวอ้วน ปลาทับทิม ขิงแก่หั่นฝอย โคนต้นหอม ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม 3 ช้อนโต๊ะ ซิอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา พริกชี้ฟ้าแดง น้ำซุป 1 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ -ยัดขิงในท้องปลา ลดกลิ่นคาว -นึ่งปลา ในไมโครเวฟ 10 นาที -ผสมเครื่องปรุงทุกชนิดเข้าด้วยกัน -เทเครื่องปรุงลงบนตัวปลา โรยด้วยโคนต้นหอม ขิง พริกชี้ฟ้า