อกหักอ่ะมันแย่ แต่ถ้าคุณแน่ต้องแก้มันได้

3 เทคนิคลืมอดีตความรักที่เลวร้าย —————————— วิธีที่ 1 ลบช่องทางการติดต่อกับเขาทั้งหมด • เพราะถ้ายังเก็บไว้มันจะทำให้เราเจ็บปวดกับการคาดหวัง วิธีที่ 2 ทำกิจกรรมที่ชอบและมีความสุข • ทำให้กล้าเผชิญหน้ากับสิ่งต่าง ๆ มั่นใจในตัวเอง วิธีที่ 3 ลองพูดคุยกับเพื่อนเพศตรงข้าม หรือเปิดใจคุยกับคนใหม่ • ทำให้คุณได้รู้อะไรใหม่ ๆ หลายอย่าง และที่สำคัญผู้ชายไม่ได้มีคนเดียวในโลก ความรักที่ดีกำลังรอเราอยู่... —————————— เทคนิคคืนหัวใจให้ตัวเอง Point 1 อย่ามัวแต่โทษว่าตัวเองไม่ดี (บรรทัดสีชมพู) ➡ ดูแลตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อตัวเราเองดีกว่า (บรรทัดสีขาว) Point 2 อย่ามัวแต่ดูเรื่องราวของเขาในโซเชียล ➡ มันไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้นเลย Point 3 หยุดส่ง Line เวิ่นเว้อข้อความยาว ๆ ➡ ต่อให้คุณจะส่งไปเท่าไหร่ มันคือการเสียเวลาโดยไร้ประโยชน์ Point 4 เลิกจมปลักอยู่กับเรื่องราวเดิม ๆ ➡ มันจะมีแต่ทำให้คุณทุกข์ทรมานไม่มีที่สุดสิ้น Point 5 อย่าฝืนทำเป็นร่าเริงมากเกินไป ➡ มันไม่จำเป็นต้องฝืนมากขนาดนั้น เพราะจะทำให้คุณเศร้ากว่าเดิม มาทำตัวเองให้มีความสุขกันเถอะทุกคน ออกไปเที่ยวไปชอปปิงให้สดใสกันดีกว่า ♥