คลิป  หนัง  ละคร  ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล  ข่าวบันเทิง  โปรแกรมบอล  ฟังเพลงออนไลน์  ดูทีวีออนไลน์ 

Loading...

later love add to playlist wide screen
close เพิ่มลงใน
    สร้างเพลย์ลิสต์ใหม่

    สีสัน ประกวดผู้สูงอายุสุขภาพดี เผยกินแจ่วปลาร้าอายุยืน

    Views 0

    โหวตถูกใจคลิปนี้ 0
    ไม่ถูกใจ 0

    คุณยายแดง บอกว่า เคล็ดลับการดูแลสุขภาพร่างกายให้อายุยืนนั้น ต้องออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ ด้วยการเดินขยับแขน ขยับขา ในช่วงเช้าและเย็น และที่สำคัญคือการเลือกรับประทานอาหาร ซึ่งเมนูที่กินประจำคือแจ่วปลาร้าบองทำสุก กินกับปลานึ่ง กับผักลวก เพราะเป็นอาหารพื้นบ้านและหาทานได้ง่าย นอกจากนี้ยังต้องดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอด้วย เท่านี้ก็สามารถช่วยให้เรามีอายุยืนขึ้นได้แล้ว

    อัพโหลดวันที่
    แจ้งลบคลิป
    close แจ้งลบวิดีโอนี้
    แจ้งลบวิดีโอนี้

    ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ได้รับแจ้ง
    เกี่ยวกับคลิปวิดีโอเรื่อง :
    แสดงความเกลียดชัง/ไม่เหมาะสม

    ปิด
    http://video.sanook.com/player/1255869/

    * ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (สูงสุด 50 อีเมล์)

    คลิปแนะนำ

    โหลดเพิ่ม
    Sanook.commenu
    เพิ่มคลิปใน "คลิปโปรด" แล้ว
    เพิ่มคลิปใน "คลิปที่เก็บไว้ดูทีหลัง" แล้ว
    คุณโหวตเรียบร้อยแล้ว
    เพิ่มลงในเพลย์ลิสต์โปรดแล้ว
    เพิ่มวิดีโอนี้เข้าใน Playlist เรียบร้อยแล้วค่ะ
    วันนี้คุณโหวตไปแล้ว โหวตใหม่ได้อีกครั้งพรุ่งนี้ค่ะ