เลือกกินช็อกโกแลตอย่างไรให้สุขภาพดี

เลือกกินช็อกโกแลตอย่างไรให้สุขภาพดี

รับชม 1 ครั้ง|
ชอบ
ไม่ชอบ
แชร์
c_channel
879 วิดีโอ
เลือกกินช็อกโกแลตอย่างไรให้สุขภาพดี ✓ ควรเลือก ดาร์กช็อกโกแลต ถึงจะมีประโยชน์ ✓ รสชมของดาร์กช็อกโกแลตช่วยยับยั้งความอยากอาหารได้ดี การกินดาร์กช็อกโกแลตขนาดเท่าเหรียญบาทเป็นประจำ สามารถช่วยให้เราควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ✓ ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ดาร์กช็อกโกแลต สมองจะหลั่งสารแห่งความสุขหรือเอ็นดอร์ฟินออกมา ทำให้รู้สึกอารมณ์ดีขึ้น ✓ ช่วยให้ชุ่มคอขึ้น บรรเทาอาการคันคอและไอได้ เพราะสารธีโอโบรมีนในโกโก้ มีคุณสมบัติทำให้ชุ่มคอ คล้ายคลึงกับตัวยาโคเดอีนหรือยาแก้ไอ ✓ ช่วยให้ความจำดีขึ้น ดาร์กช็อกโกแลตเพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ไปเลี้ยงสมองมากขึ้น สารฟลาโวนอยด์โกโก้ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการการจำของสมอง ช่วยให้สมองจดจำได้ดีและยาวนานขึ้น 2-3 ชม. —————————— ■ ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ (Follow me on) ... • Facebook: https://www.facebook.com/cchannel.thailand/ • Instagram: https://www.instagram.com/cchannel_th/ • C Channel Application: ระบบ iOS โหลดที่: https://goo.gl/fDzT1T ระบบ Android โหลดที่: http://bit.ly/2vA2Gvh
แสดงเพิ่ม